井上园子对大阪马拉松的热情Vol.1
距离11月26日大阪马拉松仅剩4天！创作歌手井上园子将从今年春天开始担任美津浓俱乐部支持宣言的形象人物。听说她会在Esports Mizuno 诊断她的状态并选择她在大阪马拉松比赛中使用的装备，所以我有机会卧底采访她。在本期节目中，我们询问了他在接受体检后的发现以及是什么促使他参加大阪马拉松。
小池菊池
|
2017/11/21
ーー美津浓跑步形式诊断你收到的时候感觉怎么样？
井上直到今天，我认为我运行的表单非常漂亮（哈哈）我推翻了固定的跑步概念。我认为最好是把手放大一点，这完全不同，尽管我认为用脚踢地面会更好。
我被告知专家，最好是向前伸出脚，或者手应该意识到运动以拉动肩部作为轴而没有太多移动。
有一个发现，迄今为止的跑步方式给我自己带来了负担。
——我之前进行了井上先生之前做过的美津浓跑步形态诊断。
井上它有多少点？
——大约是80分。
井上是不是很神奇！你一直在跑步吗？
——其实，这次大阪马拉松是我第一次参加马拉松。
井上这是挑战赛吗？
——不，这里面充满了严肃的事情。 。
井上E'！ ！你跑完了！你不傻吗？
──真的很危险。因为做了一些不习惯的事情而腿受伤了（笑）井上同学为什么决定参加大阪马拉松呢？
井上我被选为美津浓俱乐部应援宣言的形象代言人，开始从事更多与美津浓体育相关的工作，所以我决定也想活动一下自己的身体！
虽然我没有做任何事，但我没有说服力为俱乐部学生加油，我以为我想做点什么。
——确实，如果你自己参与到体育运动中，你会更了解俱乐部成员的感受。你能跑的距离是8.8公里，对吗？ （大阪马拉松挑战跑）你跑过这个距离吗？
井上不！我经常去当地的一个小型体育中心，我会在跑步机上慢慢地跑30分钟左右。我只是希望我能减肥（笑）
我以前从未真正跑过长距离。 42.195公里是不是很疯狂？你一般练习多长时间？
——第一次跑未知的30公里练习时，大约有8小时无法动弹（笑）
井上你跑到哪里去了？
——这里是驹泽公园。
井上围绕团队围绕同一个地方不难吗？
--我的朋友和我一起跑步，所以我们能够一边聊天一边尽力。井上先生以前是练空手道的吧？
井上我做到了！ ！
ーー你做这个的时候多大了？
井上我这样做了六年，直到小学六年级。我已经游泳9年了。
——你还游泳了！那么你的心和肺就会变得强壮。
井上我同意。我以为我的肺活量很好，因为我在唱歌，但跑步会给我的身体带来很大的压力。我跑步的时候连呼吸都不知道，所以一开始就要做腹式呼吸！我心里这么想，但渐渐地我发现自己只能用嘴呼吸。
我还注意到跑步时我的喉咙开始疼痛，这不太好。
——看来跑步对音乐也有积极的影响。
井上是的！我认为它会导致非常多的音乐。
--你一直在健身房跑步和训练音乐，对吧？
井上我同意。现场表演需要很大的体力，所以我一点一点地做。
ーー就我个人而言，我决定参加马拉松是因为我想知道跑步有多有趣。
井上当我在健身房跑步时，风景不会改变，我想要的不是享受乐趣，而是逼迫自己变得更强！这就是我正在做的事情。最近，我开始在路上跑步，这真的很有趣，因为有很多只有当天才能看到的气味和景色。
——现在正是秋天落叶的季节，看到这么多的落叶，就能感受到秋天的气息。
井上我以为自己跑过一个有银杏味的地方，后来才发现那是桂花味。这很有趣，因为你只能在外面体验这种事情。
——直到开始跑步之后，我才体会到。
井上到目前为止，我还不知道桂花的香味是什么，但能够在跑步时慢慢地感受桂花的香味，真是令人耳目一新。我通常不关心气味，是吗？我所做的就是听音乐，在自己的壳里走来走去。
——你散步了吗？
井上我正在散步（笑）
- 省钱（笑） 步行代替骑行对身体和健康都有好处。
井上边跑步边看风景、感受各种事情是很有趣的。
继第二卷（计划于11月22日发布）
采访地点：Esport Mizuno
井上直到今天，我认为我运行的表单非常漂亮（哈哈）我推翻了固定的跑步概念。我认为最好是把手放大一点，这完全不同，尽管我认为用脚踢地面会更好。
我被告知专家，最好是向前伸出脚，或者手应该意识到运动以拉动肩部作为轴而没有太多移动。
有一个发现，迄今为止的跑步方式给我自己带来了负担。
——我之前进行了井上先生之前做过的美津浓跑步形态诊断。
井上它有多少点？
——大约是80分。
井上是不是很神奇！你一直在跑步吗？
——其实，这次大阪马拉松是我第一次参加马拉松。
井上这是挑战赛吗？
——不，这里面充满了严肃的事情。 。
井上E'！ ！你跑完了！你不傻吗？
──真的很危险。因为做了一些不习惯的事情而腿受伤了（笑）井上同学为什么决定参加大阪马拉松呢？井上我被选为美津浓俱乐部应援宣言的形象代言人，开始从事更多与美津浓体育相关的工作，所以我决定也想活动一下自己的身体！
虽然我没有做任何事，但我没有说服力为俱乐部学生加油，我以为我想做点什么。
——确实，如果你自己参与到体育运动中，你会更了解俱乐部成员的感受。你能跑的距离是8.8公里，对吗？ （大阪马拉松挑战跑）你跑过这个距离吗？
井上不！我经常去当地的一个小型体育中心，我会在跑步机上慢慢地跑30分钟左右。我只是希望我能减肥（笑）
我以前从未真正跑过长距离。 42.195公里是不是很疯狂？你一般练习多长时间？
——第一次跑未知的30公里练习时，大约有8小时无法动弹（笑）
井上你跑到哪里去了？
——这里是驹泽公园。
井上围绕团队围绕同一个地方不难吗？
--我的朋友和我一起跑步，所以我们能够一边聊天一边尽力。井上先生以前是练空手道的吧？
井上我做到了！ ！
ーー你做这个的时候多大了？
井上我这样做了六年，直到小学六年级。我已经游泳9年了。
——你还游泳了！那么你的心和肺就会变得强壮。
井上我同意。我以为我的肺活量很好，因为我在唱歌，但跑步会给我的身体带来很大的压力。我跑步的时候连呼吸都不知道，所以一开始就要做腹式呼吸！我心里这么想，但渐渐地我发现自己只能用嘴呼吸。
我还注意到跑步时我的喉咙开始疼痛，这不太好。
——看来跑步对音乐也有积极的影响。
井上是的！我认为它会导致非常多的音乐。
--你一直在健身房跑步和训练音乐，对吧？
井上我同意。现场表演需要很大的体力，所以我一点一点地做。
ーー就我个人而言，我决定参加马拉松是因为我想知道跑步有多有趣。
井上当我在健身房跑步时，风景不会改变，我想要的不是享受乐趣，而是逼迫自己变得更强！这就是我正在做的事情。最近，我开始在路上跑步，这真的很有趣，因为有很多只有当天才能看到的气味和景色。
——现在正是秋天落叶的季节，看到这么多的落叶，就能感受到秋天的气息。
井上我以为自己跑过一个有银杏味的地方，后来才发现那是桂花味。这很有趣，因为你只能在外面体验这种事情。
——直到开始跑步之后，我才体会到。
井上到目前为止，我还不知道桂花的香味是什么，但能够在跑步时慢慢地感受桂花的香味，真是令人耳目一新。我通常不关心气味，是吗？我所做的就是听音乐，在自己的壳里走来走去。
——你散步了吗？
井上我正在散步（笑）
- 省钱（笑） 步行代替骑行对身体和健康都有好处。
井上边跑步边看风景、感受各种事情是很有趣的。
继第二卷（计划于11月22日发布）
采访地点：Esport Mizuno
